聖誕暖暖白醬燉菜

聖誕暖暖白醬燉菜

  • 約45分鐘
  • 239 卡
  • 1.9 g

(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)

材料/份量

項次 材料 份量
1. 北海道白醬料理塊 1/2盒 90g
2. 干貝 5個 150g
3. 奶油 半匙(以大匙計算)
4. 洋蔥 中型1又1/2顆 300g
5. 馬鈴薯 中型1又1/2個 100g
6. 紅蘿蔔 中型1/2根 100g
7. 黃椒 1/2顆 75g
8. 菠菜 1/2把 100g
9. 沙拉油 1大匙
10. 700ml 3又1/2杯
11. 鮮奶 100ml 1/2杯

作法

  1. 將洋蔥、馬鈴薯切成一口大小。紅蘿蔔切圓形(約0.5公分厚度)、菠菜稍微燙過並切成3公分左右長段。干貝對切。
  2. 平底鍋內放上奶油熱鍋,將干貝稍微拌炒備用。
  3. 厚底鍋內倒入沙拉油加熱,放入洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔稍微拌炒。
  4. 倒入份量的水後轉大火。沸騰後撈去浮沫,轉中小火燉煮約15分鐘至食材熟透。
  5. 暫時關火,將裝飾用的紅蘿蔔從鍋內取出,與黃椒一同用模型壓成星型備用。
  6. 鍋內放入白醬料理塊,確認融化完全後再開小火燉煮5分鐘。
  7. 倒入鮮奶,繼續燉煮5分鐘後放入①菠菜及②干貝。稍稍攪拌待食材與醬汁完全融合。
  8. 盛盤,上方再放上⑤紅蘿蔔及黃椒裝飾即完成。
  9. 小提醒
    *使用小番茄、馬鈴薯泥及黑芝麻做成聖誕老人,可裝飾在盤子上。相當有聖誕節氣氛。

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