一個平底鍋即可輕鬆料理!白飯中也能嘗到番茄的美味。
(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
項次 |
材料 |
份量 |
1. |
熟成蕃茄牛肉燴飯醬 |
1/2盒 |
92g |
2. |
牛肉(火鍋用) |
200g |
|
3. |
洋蔥 |
中型1個又1/2個 |
300g |
4. |
沙拉油 |
1大匙 |
|
5. |
水 |
500ml |
2又1/2杯 |
作法
- 將洋蔥切絲,牛肉切成一口大小備用。
- 平底鍋內倒入沙拉油加熱,將步驟1的洋蔥下鍋拌炒1~2分鐘至香味釋出。
- 加入牛肉,拌炒至半熟後倒入水。
- 沸騰後將浮沫撈起,再以小火~中火燉煮約5分鐘。
- 暫時關火,將料理塊剝開放入鍋內輕輕攪拌至融化。確認融化完全後再開小火燉煮約3分鐘至湯汁呈濃稠狀。
- 番茄飯的作法
- 使用3杯米,洗淨後放入飯鍋,倒入適當水量後再從中倒出100ml的水。
- 煮飯前,請加入1/3小匙的鹽、一大匙的橄欖油,輕輕地攪和。再將去蒂後的番茄(中型兩個或大型一個約300g)放在米的上面一起煮。
- 飯煮好後,將番茄直接攪碎到飯裡。
- 番茄飯裝盤後淋上煮好的燴飯醬即完成。

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