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豌豆和風咖哩丼飯
約20分鐘
681卡
2.7g
(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
項次
材料
份量
1.
爪哇咖哩 / 中辣
1/2盒
92.5g
2.
豬肉(薄片)
200g
3.
洋蔥
中型一顆
4.
豌豆
20個
5.
蛋
2顆
6.
沙拉油
1大匙
7.
水
600ml
8.
白飯
800g
作法
將豌豆去絲、洋蔥切絲、蛋打散備用
準備一個厚底鍋預熱後倒入沙拉油,將步驟1的洋蔥拌炒至顏色呈透明狀。
加水沸騰後,以中小火燉煮約3~4分鐘,將豬肉片一片一片放入。
待沸騰後,將浮沫撈出,暫時關火,放入咖哩塊並攪拌均勻,再以小火燉煮至醬汁呈濃稠狀約5分鐘。
加入豌豆,以大火燉煮至沸騰後,立即均勻倒入步驟1的蛋液,燉煮至蛋液呈半熟狀後,關火。
準備一個丼飯專用碗並盛上白飯,從上方淋上步驟5的咖哩醬汁,即完成。
小提醒
1.依照個人喜好撒上一點柴魚片也很美味。
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