(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
| 項次 |
材料 |
份量 |
| 1. |
北海道白醬料理塊 |
1/2盒 |
90g |
| 2. |
扇貝 |
5個 |
|
| 3. |
奶油 |
1/2大匙 |
|
| 4. |
洋蔥 |
中型1又1/2顆 |
|
| 5. |
馬鈴薯 |
中型1又1/2顆 |
|
| 6. |
紅蘿蔔 |
中型1/2條 |
|
| 7. |
黃椒 |
1/2個 |
|
| 8. |
菠菜 |
1/2把 |
|
| 9. |
沙拉油 |
1大匙 |
|
| 10. |
水 |
|
700ml |
| 11. |
牛奶 |
|
100ml |
作法
- 洋蔥、馬鈴薯、切成容易入口大小,紅蘿蔔切厚度約8mm的圓塊狀,菠菜汆燙後瀝乾水分後,切長約3cm大小。
- 扇貝對半切,準備一個平底鍋預熱後,放入奶油、扇貝拌炒。
- 另外準備一個厚底鍋預熱後,倒入沙拉油,加入洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔拌炒。
- 加水沸騰後將浮沫撈出,再以中小火燉煮15分鐘至食材變軟。
- 暫時關火,將後續裝飾用的紅蘿蔔取出與黃椒一樣切成星型。
- 放入已剝好小塊的白醬塊,再以小火一邊攪拌一邊燉煮5分鐘至醬汁成濃稠狀。
- 倒入牛奶後再燉煮約5分鐘,最後加入菠菜、扇貝稍作燉煮即完成。
- 將煮好的白醬盛盤,裝飾上步驟5的星型紅蘿蔔、黃椒。

台灣好侍食品股份有限公司 版權所有.
Copyright © House Foods Group Inc. All rights reserved.