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綜合海鮮咖哩飯
30分鐘
198卡
2.4g
(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
項次
材料 5人份
份量
1.
爪哇咖哩 / 中辣
1/2盒
2.
綜合海鮮
300g
3.
洋蔥
中型1又1/2個
4.
大蒜
1小顆
5.
白酒
1大匙
6.
橄欖油
2大匙
7.
水
650ml
作法
海鮮解凍並瀝乾水分後備用。洋蔥切絲、大蒜切碎末。
取一大型平底鍋倒入1大匙橄欖油,加入大蒜拌炒至香氣釋出後,加入綜合海鮮拌炒至均勻上色後倒入白酒,蓋上鍋蓋稍作悶煮約3分鐘後,盛盤備用。
同一平底鍋內倒入1大匙橄欖油並轉小火加熱,加入洋蔥末拌炒至熟透,加水沸騰後轉中小火繼續燉煮約5分鐘。
暫時關火,放入已剝成小塊的咖哩塊,以小火一邊攪拌一邊燉煮約5分鐘至醬汁變為濃稠。
將步驟2的海鮮倒入鍋中一起燉煮,即完成。
使用商品
爪哇咖哩 / 中辣
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