(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
| 項次 |
材料 |
份量 |
| |
完熟蕃茄醬 |
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| 1. |
植物油 |
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30g |
| 2. |
洋蔥絲 |
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120g |
| 3. |
過濾水 |
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550g |
| 4. |
完熟蕃茄燴飯料理塊 |
3小塊 |
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| 5. |
砂糖 |
|
3g |
| 6. |
無鹽奶油 |
|
15g |
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親子蛋包飯&配菜 |
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| 7. |
植物油 |
|
15g |
| 8. |
洋蔥碎/雞腿肉末 |
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20g/30g |
| 9. |
白飯 |
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100g |
| 10. |
鹽/蕃茄醬 |
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1g/25g |
| 11. |
無鹽奶油 |
|
10g |
| 12. |
雞蛋/胡椒鹽 |
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2顆/適量 |
| 13. |
綜合蔬菜/綜合炸物 |
適量 |
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| 14. |
奶油餐包 |
適量 |
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作法
- 完熟蕃茄醬
①取一手鍋加熱加油,中火將洋蔥絲拌炒至半透明。
②加入過濾水,煮至沸騰後,轉小火續煮約10分鐘。
③關火,加入完熟蕃茄燴飯料理塊、砂糖,攪拌至溶化均勻。
④開火,煮至沸騰後,續煮至適當稠度,關火加入奶油攪拌均勻,即完成完熟蕃茄醬。
⑤取一適當餐盤,按照喜好擺入配菜與親子蛋包飯,再淋上完熟蕃茄醬,
即完成完熟蕃茄蛋包飯拼盤。
- 親子蛋包飯
①取一炒鍋加熱加油,將項次洋蔥碎、雞腿肉末炒熟,再加入白飯拌炒,最後加入項次鹽、蕃茄醬拌炒均勻即完成蕃茄雞肉炒飯。
②取一不沾平底鍋加油加熱,鍋熱後加入蛋液及胡椒鹽,快速攪拌呈半熟狀蛋皮,於蛋皮上放上蕃茄雞肉炒飯,將蛋皮捲起包住炒飯,親子蛋包飯即完成。
- 小提醒
- 配菜可依喜好自由調整

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