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輕旨鮪魚豆腐咖哩醬
(以上資訊為參考值,由日本好侍食品提供)
材料/份量
項次
材料
份量
1.
植物油
20g
2.
板豆腐丁
200g
3.
洋蔥碎
80g
4.
鮪魚罐頭
1罐
5.
玉米粒
60g
6.
過濾水
300ml
7.
House佛蒙特咖哩塊甘口
3小塊
作法
取一手鍋加熱加油,加入板豆腐丁煎至金黃上色後,依序加入洋蔥碎、鮪魚罐頭、玉米粒,拌炒至熟透。
加入過濾水,煮至沸騰後,中小火續煮約5分鐘。
關火,加入House佛蒙特咖哩塊甘口,攪拌至溶化均勻
開火,煮至沸騰並續煮至適當稠度,即完成。
小提醒
1.建議以米飯,搭配海苔、香菜、番茄等一同食用
2.鮪魚罐頭使用前須先將內部的油瀝乾
使用商品
佛蒙特咖哩 / 甜味
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